6 cosas que debe saber sobre la piel seca frente a la piel deshidratada

Lo primero que debe hacer es explorar las diferentes causas de la piel deshidratada y la piel seca. Las personas a menudo confunden su piel deshidratada con piel seca y viceversa.

La piel seca es un tipo de piel permanente y es probable que haya experimentado sus síntomas a largo plazo. La piel deshidratada, por otro lado, carece de agua y describe una condición que puede ocurrir en cualquier momento a cualquier tipo de piel. Los síntomas de la piel deshidratada incluyen picazón, sensibilidad, opacidad, líneas finas y arrugas, todas señales de que su piel tiene deficiencia de agua causada por la deshidratación.

Seis causas de piel deshidratada:

  • Ambiente al aire libre
  • Duchas calientes
  • Aire acondicionado
  • Cuidado de la piel dura
  • Dieta pobre
  • Ingesta insuficiente de líquidos

Seis sugerencias para rehidratar la piel:

Debido a que elegimos vivir al aire libre, la única sugerencia sería asegurarnos de que se aplique protección solar.

  • Una ducha caliente probablemente sea la elección de todos en lugar de una ducha fría.
  • ¿Cómo podríamos vivir sin aire acondicionado en el mundo?
  • Todos podríamos ayudarnos comiendo una dieta más saludable.

Aquí está el área que todos podríamos cambiar fácilmente. Es una solución simple para intercambiar alimentos y bebidas deshidratantes por alternativas ricas en agua. Los alimentos como el pepino, el tomate, la sandía y las fresas no solo son deliciosos, sino que también contienen más del 90% de agua, lo que los convierte en excelentes opciones para la rehidratación. Y beber agua durante todo el día nunca está de más.

fuente: Lantana Spa’s HydraFacial

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